A Coragem de Não Agradar
Olá! Aqui estão alguns recortes do livro - A coragem de não
agradar. Geralmente, não faço resumos: leio os livros e seleciono algumas
frases que considero boas para reflexão.
A Psicologia Individual de Alfred Adler
A Psicologia Individual de Alfred
Adler rompe com o determinismo e com a psicanálise tradicional de Freud. Em
seu lugar, propõe uma visão teleológica do ser humano:
· O comportamento humano é orientado por objetivos
voltados para o futuro;
· não somos apenas moldados pelos traumas do
passado.
Algumas frases para pensar do livro a diferença entre
etiologia e a teleologia tudo depende de como é contado e como se baseiam as
coisas que acontece, mas muito caminha para a etiologia enquanto permanecemos
presos supostas causas não daremos nenhum passo à frente.
Importante para a reflexão é entender sobre os pensamentos de
Adler e nestes pensamentos de Adler também temos os pensamentos de Sócrates.
O trauma
existe? Causalidade × Teleologia
Muitos profissionais adotam uma
posição etiológica e atribuem grande peso ao trauma. Adler, porém, é
categórico: o trauma não existe. Para entender essa afirmação, vale
comparar as duas visões:
·
Visão tradicional (causalidade):
você é triste ou inseguro porque sofreu no passado (causa → efeito).
·
Visão de Adler (teleologia): você usa um
evento do passado como desculpa para atingir um objetivo no presente — por
exemplo, permanecer na zona de conforto ou evitar o risco de rejeição.
“Buscar a aprovação constante de todos faz de você um
"refém" das expectativas alheias.
Todos os problemas humanos, em última análise, são problemas
de relacionamento interpessoal.
A vida não é uma linha contínua em direção a um destino, mas
uma série de momentos presentes. Foque no passo atual em vez de ficar preso a
remorsos do passado ou ansiedades do futuro.
Quando tentamos mudar o estilo de vida colocamos nossa
coragem à prova, mas a mudança gera ansiedade e inércia causa desapontamento a
maioria caminha para a segunda opção.
Em nossa cultura a fraqueza pode ser bem forte e poderosa.
Embora a distância percorrida e a velocidade de caminhada
sejam diferentes todos estão se movendo no mesmo plano a busca pela
superioridade é a mentalidade de dar um passo à frente com os próprios pés e
não a mentalidade da competição que requer ser superior a outras pessoas.”
A
liberdade de viver a própria vida
A Psicologia Adleriana caminha
lado a lado com a filosofia, e o pensamento de Adler é a antítese do senso
comum. Dele decorrem duas ideias centrais:
·
Não existe razão alguma para que alguém deixe
de viver a vida como gosta.
·
Algumas pessoas até são populares entre os
conhecidos e não são detestadas por muitos, mas, ainda assim, acabam incapazes
de viver a própria vida.
Considerações
finais
Mais um livro repleto de provocações e reflexões, que nos
convida a repensar a forma como vivemos.
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