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Níveis Mínimos de Estresse

 

Este grande autor, Morgan Housel, deixa mais uma reflexão muito atual e verdadeira.

Um dia após os ataques terroristas de 11 de setembro, todos os membros do Congresso subiram nos degraus do Capitólio dos EUA e cantaram "God Bless America".

Você consegue imaginar isso acontecendo hoje? É fácil dizer não, dado o quão desagradável a política se tornou. Mas se a América enfrentasse uma crise existencial como a de 11 de setembro novamente, acho que você veria o mesmo tipo de unidade retornar. Há uma longa história de inimigos colocando suas diferenças de lado ao enfrentar uma grande e devastadora ameaça. As pessoas ficam sérias quando a merda fica real.

Se isso parece uma ilusão para você, deixe-me propor um motivo: parte da razão pela qual o mundo de hoje é tão mesquinho e raivoso é porque a vida está muito boa para muitas pessoas.

Não há guerras domésticas.

O desemprego é baixo.

A riqueza das famílias está em alta histórica.

A inovação é surpreendente.

Está longe de ser perfeito, e até mesmo um otimista poderia listar centenas de problemas e injustiças. Um pessimista poderia fazer pior.

Mas deixe-me colocar desta forma: à medida que o mundo melhora, nossa tolerância à reclamação diminui.

Na ausência de grandes problemas, as pessoas mudam suas preocupações para problemas menores. Na ausência de pequenos problemas, elas focam em problemas mesquinhos ou até mesmo imaginários.

A maioria das pessoas – e definitivamente a sociedade como um todo – parece ter um nível mínimo de estresse. Elas nunca estarão completamente à vontade porque, depois de resolver cada problema, o olhar de sua ansiedade muda para o próximo problema, não importa quão trivial ele seja em relação aos anteriores.

Livres do estresse sobre de onde virá sua próxima refeição, a preocupação muda para, digamos, um político sendo rude. Aliviados do trauma da guerra, o estresse muda para se a linguagem de alguém é ofensiva ou se o mercado de ações está supervalorizado.

Imagine uma sociedade fictícia que tem riqueza ilimitada, saúde ilimitada e paz permanente. Eles estariam transbordando de alegria? Provavelmente não. Acho que sua característica definidora seria o quão triviais e absurdas seriam suas queixas. Eles ficariam furiosos porque sua empregada estava 10 minutos atrasada, estressados ​​sobre se seu gramado estava verde o suficiente ou desanimados porque seu filho não entrou em Harvard.

O psicólogo Nick Haslam certa vez descreveu o que ele chamou de Concept Creep . É quando a definição de um problema se expande além de seus limites originais. Muitas vezes dá a impressão de que o mundo está piorando quando o que mudou foi nossa definição do que conta como um problema. Acontece de duas maneiras:

- Coisas antes consideradas normais são redefinidas como riscos . Como uma criança sofrendo bullying na escola, ou ansiedade leve sendo diagnosticada como doença mental.

- Instâncias menos severas de um risco são reformuladas como riscos maiores . Como ter que adiar a aposentadoria dos 65 para os 67 anos.

Em cada caso, o mundo pode melhorar, mas as pessoas não sentem isso — elas podem até sentir que estão regredindo — porque, quando um problema é resolvido, ele é substituído por um novo, geralmente com o mesmo nível de ansiedade, medo e raiva.

Algumas coisas que tenho em mente:

De certa forma, a melhor definição de progresso é quando você elimina os problemas principais e fica lidando com os menores e menos graves.

O estresse é um inovador . Nada incentiva mais do que a preocupação, então nunca deveríamos querer um mundo onde as pessoas vejam tudo como perfeito.

As pessoas são solucionadoras de problemas . É uma ótima característica e a fonte de todo progresso. Mas quando resolver problemas é essencial para sua identidade, você ocasionalmente vê problemas onde não existem.

Ficar com raiva pode ser um sentimento inebriante . Oferece uma sensação de superioridade moral, porque quando você acusa os outros de causar problemas, você está insinuando que é melhor do que eles. É uma sensação ótima, e de uma forma estranha algumas pessoas adoram ficar irritadas.

Quanto mais idiotas forem os desacordos , melhor o mundo realmente é.

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